Ernährungskurs

• Sa., 31.01. – 11:00–14:00 Uhr
• Sa., 28.02. – 11:00–14:00 Uhr
• Fr., 20.03. – 18:00–21:00 Uhr
• Fr., 24.04. – 18:00–21:00 Uhr
• Sa., 09.05. – 11:00–14:00 Uhr
• Fr., 12.06. – 18:00–21:00 Uhr
• Fr., 10.07. – 18:00–21:00 Uhr
• Fr., 28.08. – 18:00–21:00 Uhr
• Sa., 26.09. – 11:00–14:00 Uhr
• Do., 22.10. – 18:00–21:00 Uhr
• Sa., 21.11. – 11:00–14:00 Uhr
• Fr., 11.12. – 18:00–21:00 Uhr

Im integrativen Ernährungskurs stehen das Kennenlernen von Lebensmitteln, gemeinsames Zubereiten und einfache Koch- und Backaktionen für Teilnehmende mit und ohne besonderen Unterstützungsbedarf im Mittelpunkt.

Gemeinsam werden Rezepte ausprobiert, Geschmäcker entdeckt und Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung vermittelt. Dabei wird mit frischen Zutaten gearbeitet und auf verständliche, alltagsnahe Abläufe geachtet. In der Gruppe macht das Kochen Spaß und lädt zum Austausch ein.

Die Teilnehmenden erleben Essen als gemeinschaftliche Aktivität und sammeln praktische Erfahrungen, die sie auch im Alltag nutzen können.

Der Teilnahmebeitrag beträgt einmalig pauschal im Jahr 120€. Dies deckt die Teilnahme an 12 verschiedenen Terminen (einmal pro Monat) für jeweils drei Stunden ab.

Sie können sich somit für ein Jahr lang bei beliebig vielen Terminen aus der Terminübersicht anmelden.

Das Angebot richtet sich vorrangig an Pro-Down-Mitglieder, kann jedoch auch von externen Interessent:innen wahrgenommen werden.

Bitte informieren Sie sich erst bei Adrian Demuth unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein., ob wir noch freie Plätze haben.

Anschließend überweisen Sie den Betrag an uns

Name: Pro Down Heidelberg e.V.
IBAN: DE 45 60050101 7421504748
BIC: SOLADEST600

Bei allgemeinen Fragen zum Kurs oder zur Anmeldung können Sie sich ebenfalls unter oben genannter E-Mail Adresse melden.